ଆଜିକାଲିର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏତେ ଖରାପ ହୋଇଗଲାଣି ଯେ ଲୋକେ ବହୁତ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ଅନେକ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇଯାଉଛନ୍ତି । ସେଥିପାଇଁ ଆଜି ଆମେ ପନାଙ୍କୁ କିଛି ଏଭଳି ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହାକୁ ଅପଣାଇଲେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅନେକ ରୋରୁ ବାଙ୍କି ପାରିବେ ଓ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଞ୍ଚି ପାରିବେ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ।
୧- ଆଙ୍ଗୁଠି ଓ ବେକ ଫୁଟେଇବା-
ଲୋକମାନେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଓ ବା ବେକକୁ ଫୁଟେଇ ଥାନ୍ତି । ଏଥିରେ ଆୟୁଷ ହାନି ହେବା ସହିତ ଦରିଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ । ବାସ୍ତବରେ କେତେକ ଲୋକ ବାରମ୍ବାର ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଫୁଟେଇ ଥାନ୍ତି । ଏପରି କଲେ ଜ୍ଵର, ଆଣ୍ଠୁ, ଗଣ୍ଠିରେ ଦରଜ ହୁଏ । ବୃଦ୍ଧାବୃଦ୍ଧ ସମୟରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଅର୍ଥାତ ଯେ କୌଣସି ଜିନିଷ ଧରିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ପାଏ ନାହିଁ । କେତେକ ଲୋକ ବାରମ୍ବାର ବିଭିନ୍ନହାଡ ମଧ୍ୟ ଫୁଟେଇ ଥାନ୍ତି । କୁହାଯାଏ କି ଏହିପରି କଲେ ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଚାଲି ଯାଆନ୍ତି । ଅନେକ ଲୋକ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗର ହାଡକୁ ଫୁଟାନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ହାଡ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ । ଏହିପରି କଲେ ବୃଦ୍ଧାବୃଦ୍ଧ ସମୟରେ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଏ ।
୨-ନିଶା ଦ୍ରବ୍ୟ-
ଯେ କୌଣସି ନିଶା ଦ୍ରବ୍ୟ ସେବନ କରିଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହୁଏ, ସୁଖ ସମୃଦ୍ଧି ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ । ଆପଣ ଯେତେ ବଡ ଧନୀଲୋକ ହୋଇଥାନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ନିଶା ଦ୍ରବ୍ୟ ସେବନ କରିଲେ ପରିବାର ଛିନ୍ନଭିନ୍ନ ହୋଇଯାଏ । ନିଜେ ମଧ୍ୟ ତଳିତଳାନ୍ତ ହୋଇଯାନ୍ତି । ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଦେଖିଥିବେ ଯେ ନିଶାଶକ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଜଙ୍ଗଲରେ ହେଉ ବା ନିଛାଟିଆ ଅଞ୍ଚଳରେ ହେଉ ନିଶା ଦ୍ରବ୍ୟ ସେବନ କରିବାକୁ ଏକାଠି ହୁଅନ୍ତି । ଏହି ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ଯେ କୌଣସି ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ବିପଦ ମୁଖକୁ ଠେଲି ଦେଇଥାଏ ।
ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ଏପରି ସ୍ଥାନରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ରାହୁ ଓ କେତୁ ଗ୍ରହଙ୍କ ପ୍ରକୋପ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ । କୁହାଯାଏ କି ଏହି ସ୍ଥିତିରେ ଭୁତମାନେ ସକ୍ରିୟ ହୋଇ ଜୀବନରେ ଦୁଃଖ ଭରି ଦିଅନ୍ତି । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ହୋଲି, ଦୀପାବଳି, ଦଶହରା ଆଦି ସବୁ ପର୍ବରେ ଲୋକମାନେ ମଦ୍ୟପାନ କରୁଛନ୍ତି । ଯାହା କି ଏହା ପାପ କର୍ମ ସହିତ ସମାନ ଅଟେ । ଯେ କୌଣସି ପର୍ବ, ଉତ୍ସବରେ ମଦ ପିଇଲେ ଏହାର ପରିଣାମ ସ୍ୱରୂପ ଅଧିକ କଷ୍ଟ ଭୋଗ କରିବାକୁ ପଡେ । ଶାସ୍ତ୍ର ପୁରାଣରେ ମଦ୍ୟପାନ ନିଷେଧ କରାଯାଇଛି । ମଦ୍ୟପାନ କରିବାରେ କଣ ଭୁଲ୍ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବୁଥିବେ ।
୩- ତାନ୍ତ୍ରିକ ବା ବାମ କର୍ମ-
ଅନେକ ଲୋକମାନେ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଶୀଘ୍ର ସଫଳତା ପାଇବାକୁ କିମ୍ବା କାହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବା ପାଇଁ ତନ୍ତ୍ର ବା ବାମ କର୍ମକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି । ସେମାନେ ତାନ୍ତ୍ରିକ ବା ଫକୀରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି । ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ନିଜର ଏପରି କର୍ମ ପାଇଁ ପରେ ଅନୁତାପ କରିଥାନ୍ତି ସତ କିନ୍ତୁ ସମାଜ ତାଙ୍କୁ କ୍ଷମା କରେନୀ । ତୁଳସୀ ଦାସ ରାମଚରିତ ମାନସରେ ଲେଖିଛନ୍ତି ବାମର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯିଏ ଦୁନିଆର ସବୁ କ୍ଷେତ୍ରରେ ନକରାତ୍ମକତା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ନିୟମ, ପରମ୍ପରା, ସର୍ବସାଧାରଣ ଆଚରଣର କଠୋର ପ୍ରତିଦ୍ଵନ୍ଦୀ ସେ ହେଉଛି ବାମପନ୍ଥୀ ।
ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ ଓ କରଉଥିବା ଲୋକମାନେ ଭବିଷ୍ୟତ ବଂଶଧରଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦର ରାସ୍ତା ଖୋଲିଦେଇ ଯାଇଥାନ୍ତି । ଯାହାଫଳରେ ନିଜେଦୁଃଖରେ କାଳାତିପାତ କରିବା ସହ ଭବିଷ୍ୟତ ବଂଶଧରଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଶରୀର କଷ୍ଟ ମାନସିକ ପୀଡା ଆର୍ଥିକ ଅନାଟନ ଭୋଗିବାକୁ ଛାଡି ଯାଆନ୍ତି ।